Comidas Sanas | Dietas | Bajar peso | adelgazar | nutricion | obesidad » pescado http://www.comidasanaynuritiva.com Sobrepeso está convirtiendo en una preocupación para la salud general, Fácilmente bajar peso o adelgazar de forma permanente a raíz de una dieta, la dieta se utiliza principalmente en dos casos adelgazar o aliviar problemas de salud Sat, 04 Feb 2012 23:05:25 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Doradas al ajo colorado http://www.comidasanaynuritiva.com/2009/05/doradas-al-ajo-colorado/ http://www.comidasanaynuritiva.com/2009/05/doradas-al-ajo-colorado/#comments Mon, 11 May 2009 20:24:25 +0000 admin http://www.comidasanaynuritiva.com/?p=1132 Ingredientes:dscf0014 300x225 Doradas al ajo colorado

- 2 Doradas
- 4 dientes de ajo grandes o 6 pequeños
- Un pimiento choricero
- Pimenton
- Comino
- Sal
- Cuatro cucharadas de aceite
- Dos cucharadas de vinagre
- Medio vaso de agua

Preparacion:

Lavar …

]]> http://www.comidasanaynuritiva.com/2009/05/doradas-al-ajo-colorado/feed/ 0 Bacalao al Jerez http://www.comidasanaynuritiva.com/2009/03/bacalao-al-jerez/ http://www.comidasanaynuritiva.com/2009/03/bacalao-al-jerez/#comments Wed, 04 Mar 2009 20:02:12 +0000 admin http://www.comidasanaynuritiva.com/?p=357 Ingredientes:
  • 4 filetes de bacalao  de unos 200 grs c /uno con piel.
  • 2 copas de vino de Jerez.bacalao jerez Bacalao al Jerez
  • 4 dientes de ajo.
  • 1 guindilla roja (opcional).
  • 3 dl. de aceite de oliva virgen extra.
  • 1 cucharada sopera de harina
    • …
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  • 750 grs. de bacalao remojado bien blanco.bacalao manchega 300x215 Bacalao a la Manchega
  • 300 grs. de tomates.
  • 4 pimientos encarnados.
  • 1 cebolla grande trinchada.
  • 2 dientes de ajo.
  • 1 rama de perejil.
  • 200 grs. de patatas.
  • 1 cucharada de pimentón.
  • Unas hebras de
    • …
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  • ½ kg. De bacalao.bacalao pilpil 300x249 Bacalao la pin pin
  • 1 taza de Aceite de oliva.
  • 1 cabeza Ajos.
  • Harina.

Preparación:

Remojar durante 12 horas el bacalao, cambiar agua a las 6 horas. Sacar del agua y pasarlo por abundante agua hirviendo para …

]]> http://www.comidasanaynuritiva.com/2009/03/bacalao-al-pin-pin/feed/ 0 Bacalao a la bandera española http://www.comidasanaynuritiva.com/2009/03/bacalao-a-la-bandera-espanola/ http://www.comidasanaynuritiva.com/2009/03/bacalao-a-la-bandera-espanola/#comments Tue, 03 Mar 2009 22:47:00 +0000 admin http://www.comidasanaynuritiva.com/?p=347 Ingredientes   (4 personas)

½ kilo de bacalao (no cazón).bacalao 300x194 Bacalao a la bandera española
Salsa de tomates con ½ kg de tomates.
Mayonesa con 2 huevos.
1 taza de aceite.

Preparación:

Remojar el bacalao durante 12 horas pero a las 6 horas cambiarle el agua. …

]]> http://www.comidasanaynuritiva.com/2009/03/bacalao-a-la-bandera-espanola/feed/ 0 Almejas a la marinera http://www.comidasanaynuritiva.com/2009/03/almejas-a-la-marinera/ http://www.comidasanaynuritiva.com/2009/03/almejas-a-la-marinera/#comments Tue, 03 Mar 2009 22:19:37 +0000 admin http://www.comidasanaynuritiva.com/?p=302 Ingredientes  (4 personas)

750 grs. de almejas.almejas marinera 300x297 Almejas a la marinera
media cucharada de harina
2 dientes de ajo.
medio vaso de aceite.
1 vaso pequeño de jerez seco.
zumo de medio limón.
1 cucharada de perejil picado
sal y pimienta blanca.

Preparación:

Lavar …

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