Comidas Sanas | Dietas | Bajar peso | adelgazar | nutricion | obesidad » Alubias http://www.comidasanaynuritiva.com Sobrepeso está convirtiendo en una preocupación para la salud general, Fácilmente bajar peso o adelgazar de forma permanente a raíz de una dieta, la dieta se utiliza principalmente en dos casos adelgazar o aliviar problemas de salud Sat, 04 Feb 2012 23:05:25 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Alubias pintas http://www.comidasanaynuritiva.com/2009/03/alubias-pintas/ http://www.comidasanaynuritiva.com/2009/03/alubias-pintas/#comments Tue, 03 Mar 2009 22:25:13 +0000 admin http://www.comidasanaynuritiva.com/?p=314 Ingredientes  para (4 personas) de Alubias pintas:

alubias pintas1 Alubias pintas

  • ½ kg. De alubias pintas.
  • 1 trozo de pancheta.
  • 1 chorizo asturiano.
  • 1 morcilla asturiana.
  • 1 cebolla.
  • 2 dientes de ajo.
  • 2 hojas de laurel.
  • Sal y agua.

Preparación de Alubias pintas:

Se …

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  • 1 cebolleta.alubias berza Alubias con berza
  • 500 grs. de alubias.
  • 1 puerro.
  • 1 pimiento verde.
  • Aceite, sal y agua.
  • Panes fritos.
  • Para el puré de berza:
  • ½ berza.
  • 4 patatas medianas.
  • Perejil picado.

Preparación:

En un sartén poner aceite y añadir  …

]]> http://www.comidasanaynuritiva.com/2009/03/alubias-con-pure-de-berza/feed/ 0 Alubias con salchichas http://www.comidasanaynuritiva.com/2009/03/alubias-con-salchichas/ http://www.comidasanaynuritiva.com/2009/03/alubias-con-salchichas/#comments Tue, 03 Mar 2009 22:23:13 +0000 admin http://www.comidasanaynuritiva.com/?p=310 Ingredientes  (4 personas):
  • 500 grs. de alubiasalubias salchichas Alubias con salchichas
  • 6 salchichas.
  • 2 cebollas pequeñas.
  • 2 dientes de ajo.
  • 300 grs. de tomates.
  • 1 vasito de vino blanco.
  • 1 ramita de tomillo.
  • 1 ramita de laurel.
  • 1 pizca de perejil.
  • Aceite y sal.
    • …
]]> http://www.comidasanaynuritiva.com/2009/03/alubias-con-salchichas/feed/ 0 Alubias con judías http://www.comidasanaynuritiva.com/2009/03/alubias-blancas-con-judias/ http://www.comidasanaynuritiva.com/2009/03/alubias-blancas-con-judias/#comments Tue, 03 Mar 2009 22:22:25 +0000 admin http://www.comidasanaynuritiva.com/?p=308 Ingredientes   (4 personas)alubias judias 300x231 Alubias con judías

300 grs. de alubias.
1 zanahoria.
1 pimiento verde.
1 tomate.
300 grs. de judías verdes.
2 dientes de ajo.
Aceite
sal

Preparación:

Se pone en una recipiente a  cocer las alubias con la zanahoria, el tomate  …

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