El jengibre es una planta afrodisíaca

El jengibre es una planta afrodisíaca pero sobre todo se trata de una planta medicinal de la cual se utiliza su raíz para distintas afecciones estomacales e intestinales como la diarrea o los síntomas del embarazo y de la quimioterapia ya sean náuseas y vómitos, pero también actúa en las enfermedades cardiovasculares y de las vías respiratorias como la sinusitis y la gripe. Como antiinflamatorio sirve para el dolor de muelas y la artritis. Como afrodisíaco se considera que es un estimulante del deseo sexual por tratarse de un elemento fálico. No es sugerido para perdonas que presentan problemas estomacales porque puede inducir a la acidez o a la gastritis y además en caso de tratarse de personas con problemas de coagulación de la sangre tampoco es aconsejada.

Para los estados gripales se puede prepara una infusión de jengibre con una cucharadita de raíz seca en una taza de agua hirviendo. Se ingieren dos tazas de esta infusión caliente al día y si se desea se le puede agregar un poco de mil o limón. Para el dolor d la articulaciones se prepara una infusión con las raíces en un litro de agua para aplicarla caliente sobre a afección. Se deja actuar por 20 minutos.

El jengibre como planta afrodisíaca se utiliza en las preparaciones gastronómicas. Al tratarse de un elemento fálico, la colocación de las raíces en el plato va a elevar la libido, además se trata de un alimento picante. En este sentido todo depende de la imaginación de quien prepara los platos de comida y d la guarnición que corresponda para acompañar el plato principal. Entendiendo que la comida afrodisíaca actúa por la vista y no tiene nada que ver con su composición o propiedades. Entre los alimentos afrodisíacos contamos con los pepinos, los nabos, el plátano y los berberechos entre otros que no actúan por porque tienen propiedades afrodisíacas sino por su aspecto fálico elevando la líbido.

Remedios caseros para eliminar líquidos

Los remedios caseros para eliminar líquidos pertenecen a la medicina alternativa la cual por medio de la madre naturaleza nos ofrece un número importante de plantas diuréticas. El grupo de estas plantas favorecen la eliminación de líquidos mediante la estimulación de la función renal: Remedio casero para eliminar líquidos Remedios caseros para eliminar líquidos

- Ingredientes: 1 cucharada sopera de raíz de gatuña y 1 taza de agua.
Preparación: Colocar a calentar el agua, cuando hierva agregar la raíz de gatuña. Tapar y dejar reposar durante cinco minutos. Para aromatizarla se puede añadir hojas de menta, alguna semilla de anís o de hinojo. Esta infusión es mejor beberla fría, pero nunca se debe volver a calentar porque pierde sus propiedades.
- Ingredientes: una cucharada y media de hojas de raíces de diente de león, una cucharada de cola de caballo, una cucharadita de bayas de enebro y una taza de agua.
Preparación: Mezclar bien todos los ingredientes y verter el agua hirviendo sobre una cucharadita de la mezcla. Dejar reposar durante cinco minutos con el recipiente bien tapado, colar y endulzar.
- Ingredientes: 2 cucharaditas de hojas de abedul, 1 cucharadita de cola de caballo, 1 cucharadita de hojas de toronjil y 1 taza de agua.
Preparación: Colocar a calentar el agua y cuando esté hirviendo echar los ingredientes. Apagar el fuego y tapar el recipiente. Dejar reposar tres minutos, colar y endulzar. Tomar por la mañana al levantarse y otra después de almorzar.
- Ingredientes: una cucharadita y media de rabos de cerezas, media cucharadita de raíz de grama y una taza de agua.
Preparación: Verter los ingredientes en agua recién hervida y dejar reposar durante 10 minutos. Colar. La raíz de grama es de sabor dulce, por lo cual no se necesitará endulzar la infusión. Tomar varias tacitas durante el día.
- Ingredientes: 1 cáscara fresca de una pera, 1 cucharadita de rabos de cerezas, la corteza de un limón y un litro de agua.
Preparación: En cuanto hierva el agua agregar los ingredientes. Dejar reposar hasta que el agua esté a temperatura ambiente. Se puede beber varias tazas de esta infusión por día.
- Ingredientes: 1 cucharadita de tallos de perejil, media cucharadita de rusco y una taza de agua.
Preparación: Verter los ingredientes en el agua hirviendo. Tapar la infusión y dejar reposar durante tres minutos. Filtrar, endulzar con miel y tomar una taza por la mañana y otra después del almuerzo.

Bajar de peso con plantas naturales

Bajar de peso con plantas naturales formas parte de la medicina alternativa empleando la fitoterapia en este caso especial para poder adelgazar, ya que existen muchas plantas que ayudan a controlar el peso corporal actuando en la eliminación de líquidos ayudando al organismo en su función digestiva y también ayudan a reducir el hambre. Entre ellas nos encontramos con:

- El tallo de piña: Ayuda a reducir los adipositos, los depósitos de grasa localizada comúnmente en las piernas, en los brazos o en el abdomen, porque actúa favoreciendo la eliminación de líquidos.
- La alcachofa: Tiene poder depurativo, actúa sobre la secreción biliar previniendo el estreñimiento y el hígado perezoso.
– La chitosan: se trata de cutículas de crustáceos, un elemento natural que se encarga de atraer los lípidos para luego conducirlos a la excreción.
– La garcinia cambogia: Tiene efectos purgantes y como tal se utiliza como reguladora del peso corporal y del apetito. Su efecto se considera en el retardo de la producción de la grasa y en su almacenamiento.
– La papaya: Además de ser un antioxidante ayuda en la digestión de las proteínas y del proceso digestivo en general.
– La reina de los prados: Tiene efecto depurativo por lo que es recomendable en los casos de celulitis ya que también tiene función analgésica.
– El guaraná: es un fortificante y estimulante al contener cafeína. Ayuda a eliminar la grasa al aumentar el metabolismo de las células.
– El fucus: es usado por la medicina alternativa homeopática para reducir el apetito.

Bajar de peso con plantas naturales es posible pero si bien se trata de todos componentes que nos brinda la naturaleza y por ende pueden ser considerados inocuos siempre es recomendable hacer una consulta con nuestro médico de confianza para asegurarnos que estaremos ingiriendo un elemento que no nos hará daño para nuestra salud, caso contrario el médico personal tiene la capacidad profesional de extendernos el mejor plan dietario para bajar de peso según su criterio.

Ámica, un remedio natural para los dolores reumáticos

Ámica es un remedio natural para los dolores reumáticos. Este remedio que pertenece a la medicina alternativa ayuda a disminuir los dolores producidos por las enfermedades reumáticas, los desgarros y los esguinces. Desde épocas antiguas se usaba el ámica para el tratamiento del catarro, la tos y la bronquitis entre otras enfermedades. El ámica se trata de una planta que se ha utilizado desde la antigüedad en los países donde es originaria, principalmente en el Centro de Europa, el sur de Rusia y Asia Central.

En la medicina homeopática, las preparaciones con ámica se conocen desde hace cientos de años, empleándose para distintos fines. La parte del ámica más utilizada son las flores, parecidas a las margaritas pero de color amarillo brillante. Estas flores son recolectadas entre los meses de diciembre y febrero y son desecadas para luego usarlas. En algunas zonas de Europa se trata de una especie protegida. Sus flores contienen numerosas sustancias antiinflamatorias y analgésicas.

En la actualidad se ha probado que esta planta es efectiva en caso de golpes, contusiones, dislocaciones, dolores reumáticos e inflamación de la piel.
En la antigüedad se usaba de modo interno para el tratamiento de catarros, bronquitis, dolor de garganta y tos. No obstante si bien tiene propiedades para todas estas afecciones, su uso interno presenta riesgos de arritmia cardíaca, fuerte irritación del tracto digestivo y toxicidad del sistema nervioso.
Por lo tanto en la actualidad es recomendable solamente su uso externo.

El ámica como planta natural perteneciente a la medicina alternativa no reemplaza bajo ningún concepto los medicamentos de la medicina tradicional, por lo tanto nunca se debe dejar de ingerir los remedios recetados por el profesional médico para reemplazarlos por plantas medicinales y asimismo antes de ingerir cual medicamento aunque se trate de una planta natural siempre se necesita hacer una consulta previa con el médico de confianza. Teniendo en cuenta que éste es simplemente un artículo informativo en cuanto a destacar las propiedades antiinflamatorias y analgésicas del ámica, luego habrá que hacer la consulta correspondiente con el especialista que corresponda, ya que la dolencia se puede deber a alguna patología de base y en consecuencia en lugar de aliviarla puede agravar el problema.

Como se usa el aloe vera

Las propiedades del aloe vera se deben a que esta planta fue usada con usos medicinales desde la época del antiguo Egipto. Pero hoy en día la sábila o aloe vera se usa mediante su ingesta para distintas enfermedades como la epilepsia, la osteoartritis, el asma y la diabetes, pero como forma de ungüento se usa para distintos tratamientos de la piel como para la psoriasis, la eczemas, las quemaduras por los rayos solares y otros tipos de quemaduras de la piel.

De hecho actualmente podemos observar que la industria de la cosmética ha incorporado al aloe vera en distintas cremas, en los protectores solares y en los shampoo entre otros productos de cosmética. Pero si contamos con una planta de aloe vera en casa podemos hacer uso de sus hojas cortándolas al sesgo para extraer su gel y aplicarlo sobre la piel lastimada ya sea por una cortadura o una quemadura. De hecho muchas veces cuando las mujeres pasan la planchita para estirar el cabello suelen quemar su frente con el borde de la misma, pues en el aloe vera está la solución, ya que aplicando el gel en la quemadura ésta desaparece casi instantáneamente.

Pero vale aclarar que el aloe vera no es mágico, solo se usa para las heridas o quemaduras superficiales pero no actúa sobre las quemaduras de la radioterapia.
La parte seca de la hoja de aloe vera sin el gel es usada para hacer un jugo de venta libre como emodina, barbloína y aloína. De todos modos ante una situación d emergencia, ya que los accidentes caseros son de recurrente ocasión, una planta de aloe vea puede ser una buena solución para curar una herida producida por un descuido como así también una quemadura efectuada inconscientemente. El aloe vera se usa para combatir el acné cortando las hojas al sesgo se extrae el gel y éste se aplica sobre la afección, luego se deja secar hasta notar que la piel comienza a estirarse y se quita con agua tibia.

Características de la medicina herbal china

La medicina herbal china se basa en plantas medicinales que han sido utilizadas desde épocas remotas. Cuando se descubrieron las primeras plantas se empleaban para los trastornos de orden digestivo y luego a medida que pasó el tiempo su uso se extendió al tratamiento de distintas enfermedades, empleando diferentes plantas según sus propiedades que por cierto varían porque cada una tiene distinto sabor, distinta energía y se relacionan con distintos meridianos.

En cuanto a los distintos tipos de energía ésta puede ser caliente, templada, fresca o fría. Las hierbas calientes se usan para el tratamiento de las piernas con sensación fría y las patologías frías en cambio las hierbas frías se usan para el tratamiento del dolor de garganta, la sed y la fiebre. En cuanto a los sabores se destacan el dulce, el ácido, el amargo, el salado y el picante. Las hierbas dulces tienen propiedades para aliviar los dolores, como estimuladoras de deficiencias y para formar una barrera contra patologías agudas.

Las hierbas picantes se usan para favorecer la circulación de la sangre y la transpiración. Las hierbas saladas ayudan a la lubricación intestinal, ablandar las durezas y promover el vaciado intestinal. Las hierbas ácidas ayudan a solidificar, obstruir y para las contracturas. Las hierbas amargas también ayudan a movilizar el tracto intestinal, disminuyen la fiebre y la sensación de calor y ayuda a reestablecer el desequilibrio del Qi.

También tiene que ver el movimiento de la hierba en cuanto a su absorción, por ejemplo cuando la hierba es absorbida se mueve en distintas direcciones. Si se mueve hacia arriba se dirige a la cabeza, si lo hace hacia abajo lo hará hacia las piernas. Si se mueve hacia dentro, lo hará hacia los órganos internos y si se mueve hacia fuera lo hará sobre la superficie corporal.

Si tiene un movimiento hacia el interior actuará induciendo los movimientos intestinales ayudando al sistema digestivo. Si tiene un movimiento hacia arriba actuará para las caídas como los prolapsos. Si tiene un movimiento hacia abajo tendrá efectos contra los vómitos o tos. Los meridianos se dividen según cada hierba, como por ejemplo al meridiano de los pulmones le corresponde el meridiano Jie Geng y se usa para la tos o el asma.

La función de las plantas medicinales chinas

La función de las plantas medicinales chinas se basan en que han sido usadas desde épocas remotas para las distintas variabilidades energéticas en momentos en que otros métodos como la indicación de un cambio en la alimentación, medicinas o iniciar una rutina de ejercicios físicos no cumplían su función. Las plantas medicinales chinas actúan sobre el cuerpo y la mente permitiendo reestablecer el equilibrio energético entre ambos. Porque la medicina tradicional china entiende la enfermedad como una inestabilidad energética entre el ying y el yang, y para ello existe un tratamiento basado en tónicos del qi o tónicos energéticos.

Estos tipos de tónicos energéticos son usados para los síntomas de debilidad y para la convalecencia después de una enfermedad. Cuando se observan síntomas de deficiencia de yang se presenta en forma de catarros, de disminución del pulso, retención de líquido, problemas en la lengua como una lengua blanca o hinchada. Por otro lado los síntomas de la deficiencia del ying se establecen por estado de debilidad después de una enfermedad, fiebre con transpiración por la noche, sensación de sed con la boca seca y problemas en la lengua como lengua roja y pulso acelerado.

Como planta medicinal tenemos el ginseng chino o coreano, cuyo nombre científico es panax ginseng, de la cual se usa su raíz. Esta planta medicinal tiene efecto energético, estimulante y tónica sobre los órganos, especialmente en el pulmón y en el bazo. Se toma en forma de tintura o en cápsulas de raíz pulverizada en una cantidad de 500 mg. al día. Como tónico general en época otoñal durante 3 a 4 semanas como fortalecedor del organismo en virtud de obtener defensas para el invierno. Puede combinarse con Huang Qi para la debilidad y con jengibre para el tratamiento del asma y la tos crónica. Está contraindicada durante el embarazo o en dosis altas para tratamientos prolongados y en personas con hipertensión.

Otra planta medicinal china es el Ling Zhi, cuyo nombre científico es Ganodema lucidium. Su efecto es el de crear una barrera inmunitaria y además actúa sobre el sistema cardíaco y nervioso. Se trata de una hierba que favorece la longevidad. También se usa como tintura pero hasta 600mg. por día y en cápsulas y puede combinarse con shiitake. El Dang Shen o Codonopsis pilosula, es una planta medicinal de la que se usa la raíz para utilizarla para el tratamiento de los pulmones, del bazo y como nutriente del yin estomacal.

Propiedades y beneficios de la tila

Las propiedades y beneficios de la tila se basan principalmente en que este árbol, originario de los climas templados de Europa y que puede medir hasta veinticinco metros de altura tiene en su composición varias sustancias que actúan sobre el sistema nervioso central procurando un efecto relajante e induciendo también al sueño.la tima Propiedades y beneficios de la tila

La tila es de fama mundial desde épocas remotas y lo seguirá siendo como un tranquilizante natural por sus sustancias benéficas con propiedad hipnótica y sustancias como los flavonoides, los aceites esenciales de geraniol, de eucalipto, polisacáridos heterogéneos, mucílagos, los ácidos caféicos, los ácidos fenólicos, el ácido clorogénico, el ácido p-cumárico, y los taninos, que actúan como sedantes. De este modo la tila, es un depresor del sistema nervioso central y además en especial el mucílago de tila actúa como un antitusivo calmando la tos, en combinación con el aceite esencial de tila aumentan sus propiedades antitusivas y antiespasmódicas, porque actúa sobre la mucosa respiratoria impidiendo el reflejo que provoca la tos gracias al efecto demulcente del mucílago, a los flavonoides y al efecto antiespasmódico que proporciona el aceite esencial, ya que efectúa una relajación del músculo liso bronquial.

Pero también actúa favoreciendo la diuresis, es decir que la tila es un diurético. Del árbol de tila se puede aprovechar toda su estructura de forma completa porque por ejemplo de la corteza se pueden hacer decocciones para extraer sus principios activos, con sus flores se hacen las infusiones y baños relajantes, con las hojas se hacen las cataplasmas y emplastos, la madera de tila es usada para carbón y el fruto se usa como rapé, un tipo de tabaco sin humo que no es muy conocido en el mundo occidental y que se consume por vía nasal. No obstante, la tila puede encontrarse en combinación con otras hierbas como el azahar, la pasiflora y la melisa y es fácilmente adquirible en casi todos los supermercados y en las herboristerías.

El beneficio de las infusiones medicinales

El beneficio de las plantas medicinales es conocido desde épocas antiguas. De hecho un medicamento tan simple y conocido como la aspirina derivó de una infusión. Entre las infusiones más populares encontramos por ejemplo la manzanilla, una hierba que se adapta a loa climas cálidos con presencia en Latinoamérica y de uso mundial como infusión o como tópico en las zonas lesionadas.

En México se empleaba antiguamente para los problemas digestivos e intestinales como diarrea y hoy en día se usa para las inflamaciones oculares, las afecciones respiratorias y para las lesiones de heridas y el acné. El tilo proviene de un árbol de 30 metros de altura, se cultiva en climas cálidos a templados. Para usos medicinales se usa las flores y frutos de tilo porque contienen farmesol, por sus propiedades tranquilizantes, aliviando los estados nerviosos. Además favorece a la digestión y el sueño, pero también se puede usar para los problemas del orden cardiológico, cólicos y posciclos menstruales irregulares.

La valeriana, cuyas propiedades medicinales se descubrieron recién en el siglo XVI, se usa su raíz para controlar la epilepsia. También actúa como sedante aliviando los estados nerviosos, pero se debe administrar con cuidado porque un exceso puede provocar un retardo en la circulación sanguínea, disminución de la tensión arterial y sedar excesivamente el sistema nervioso. La menta con sus treinta variedades, se usa habitualmente el peppermit o mentha piperita y la menta verde o spearmint o mentha spicata.

El uso medicinal del eucalipto

El eucalipto contiene varias propiedades medicinales ampliamente conocidas con respecto a las vías respiratorias. Es muy útil en los casos de catarros, también como expectorante natural y para reducir los síntomas asmáticos. Pero a su vez es usado como bactericida por su alto contenido de tanino y de flavonoides que ayuda a eliminar los microbios destruyendo a los hongos al actuar como bactericida.

Para los estados gripales puede usarse como infusión colocando en una taza de agua hirviendo media cucharada de hojas secas de eucalipto, luego para endulzarlo puede agregarse una cucharadita de azúcar o de miel para un mejor beneficio contra la gripe. Para los estados febriles o gripales se puede hervir las hojas de eucalipto y aspirar su vapor, en forma de vahos para abrir las vías respiratorias y favorecer la expectoración.

Además el té de eucalipto es ideal para la reducción del azúcar en la sangre y como colutorio se usa para hacer buches y prevenir la gingivitis y las aftas bucales. Sus propiedades antisépticas son provistas por el eucaliptol o cineol, elemento que abunda como aceite esencial.
Con sus propiedades hipoglucemiantes ayuda a disminuir los niveles de azúcar en la sangre, lo cual lo hace útil para el tratamiento de la diabetes, ya que permite que la persona controle su nivel de azúcar.

A pesar de todos sus beneficios no es recomendado para las mujeres embarazadas o en período de lactancia, para los niños menores de dos años, para la personas con problemas del hígado, digestivos y biliares y para las que ingieren medicamentos para los nervios, analgésicos o las que tienen problemas de insomnio.

Además puede provocar reacciones adversas como irritaciones, nauseas, vómitos y reacciones alérgicas como dermatitis, por eso ante cualquier duda siempre es aconsejable hacer una consulta con el médico de confianza. El eucalipto, originario de Australia, se encuentra en las zonas secas porque sus raíces acumulan el agua y así se adapta a las zonas áridas, por lo tanto es un árbol común de las zonas pantanosas para poder desecar el terreno aunque es un árbol que se puede encontrar en prácticamente todos los lugares del mundo.