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Los distintos tipos de dietas alternativas

admin — Fri, 27 Jan 2012 22:04:42 +0000

Entre los distintos tipos de dietas alternativas nos encontramos con la dieta vegetariana. Si bien la dieta vegetariana posee como principal axioma la prohibición de la ingesta de carne proveniente de cualquier animal, también existen vegetarianos estrictos que además de …

Las frutas y las verduras previenen las enfermedades cardiovasculares

admin — Sat, 05 Nov 2011 12:06:49 +0000

Una buena alimentación es fundamental para lograr una buena salud. No es ninguna novedad, pero en especial las frutas y verduras son las que intervienen en la prevención de las enfermedades cardio y cerebrovasculares. Al respecto se ha estudiado la …

Qué son las dietas Express

admin — Sun, 03 Jul 2011 18:22:37 +0000

Las dietas Express son las que se van difundiendo de persona a persona o por distintos medios audiovisuales, las cuales se divulgan con la promesa de bajar de peso rápido pero que ninguna tiene un sostén médico científico que las …

Como hacer la dieta de la gelatina

admin — Tue, 03 May 2011 11:50:47 +0000

La dieta de la gelatina permite aprovechar todas las propiedades de un alimento rico en colágeno y además es una dieta hipocalórica. A la mayoría de las personas les agrada la gelatina como postre, por ello esta es una dieta especial …

Las dietas milagrosas no sirven para bajar de peso

admin — Wed, 27 Apr 2011 01:58:24 +0000

Las dietas milagrosas no sirven para bajar de peso. Este tipo de dieta las hemos podido leer en cuanto artículo se haya escrito sobre dietas para adelgazar. Al leerlas, obviamente llaman la atención y se forman expectativas pensando que vamos …

Como agregar fibra dietaria a nuestra dieta

admin — Sun, 26 Dec 2010 21:58:42 +0000

Para agregar fibra dietaria a nuestra dieta hay que partir del concepto descripto en 1972 como la porción de alimento que deriva de estructuras de la pared celular de los vegetales que no se digiere o es digerida de forma …

La importancia de las grasa en las dietas

admin — Thu, 23 Dec 2010 18:43:38 +0000

La importancia de las grasa en las dietas, reside en que hoy en día podemos leer o escuchar en todo medio ya sea gráfico o audiovisual comentarios defenestrando a las grasas y a los alimentos basados en grasas ya …

Como hacer la dieta mediterránea

admin — Fri, 10 Dec 2010 15:53:07 +0000

Para hacer la dieta mediterránea debemos conocer lo alimentos más representativos de esta dieta y que inciden en que los que la llevan adelante no son proclives a padecer enfermedades cardiovasculares, lo cual significa que la expectativa de vida es …

Porque fallan las dietas para adelgazar

admin — Sat, 04 Dec 2010 02:25:33 +0000

Estamos haciendo una dieta para adelgazar creyendo que estamos cumpliendo con ella a rajatabla sin embargo no logramos ver ese descenso que esperamos, pues bien algo falla en la dieta para adelgazar porque el día tiene veinticuatro horas y en …

¿Las dietas vegetarianas son saludables?

admin — Fri, 03 Dec 2010 02:13:17 +0000

Si bien las dietas vegetarianas son varias porque hay personas que hacen una dieta ovo lácteo vegetariana, las cuales incluyen además de las verduras el huevo, otras que hacen una dieta lácteo vegetariana incluyendo verduras y lácteos y otras personas …