Sobrepeso está convirtiendo en una preocupación para la salud general, Fácilmente bajar peso o adelgazar de forma permanente a raíz de una dieta, la dieta se utiliza principalmente en dos casos adelgazar o aliviar problemas de salud
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La obesidad y sus causas

La obesidad es el aumento de peso por encima de un veinte por ciento del peso ideal de la persona. La obesidad es un problema que aqueja a la mayoría de las poblaciones de los países industrializados, considerando que cerca del 50% de esta población está padeciendo de obesidad o sobrepeso. Los Estados Unidos es el país con más población obesa o que tiene sobrepeso, tal vez pueda deberse a que la pirámide nutricional americana difiere a la mediterránea y por consiguiente el hábito alimentario se basa en productos mayormente grasos con comidas rápidas hipercalóricas, desayunos americanos que desde el primer momento de la mañana incorporan sustancias calóricas.

La problemática que se presenta con la obesidad reside en que la persona obesa además de estar cursando una enfermedad ya que así es considerada, sufre como consecuencia de ello otras enfermedades subyacentes como la hipertensión o la diabetes, pero también pudo desencadenar su obesidad patologías como un problema tiróideo como es el hipotiroidismo. En este caso antes de iniciar un tratamiento contra la obesidad será necesario estabilizar su patología endócrina para luego iniciar una dieta contra la obesidad.

Entonces como causa de la obesidad probable tenemos un problema endócrino como el hipotiroidismo, luego puede deberse a problemas hormonales como puede suceder durante la perimenopausia, período anterior a la menopausia, todo puede comenzar con un pequeño sobrepeso pero si no se advierte y no se toman medidas al respecto el sobrepeso avanza hasta llegar a la obesidad o a problemas psíquicos que desencadenan en un trastorno alimenticio.

Las causas de la obesidad en principio son las citadas anteriormente aunque puede haber otras del orden genético ya que una carga genética puede influir como un problema hereditario pero en definitiva va a desencadenar la obesidad alguno o varios de estos problemas, pero una vez iniciado un buen tratamiento para erradicarlos, la obesidad puede ser revertida y lograr mantener un peso ideal a largo plazo bajo tratamiento médico.

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