Los trastornos alimenticios

La alimentación es algo fundamental para la supervivencia de cualquier ser vivo, va más allá de una comida entre amigos, ir a restaurantes o una cena de negocios.

El acto de comer puede pasar de ser uno de los mayores placeres de la vida, a ser tu peor enemigo. Teniendo en cuenta que comemos varias veces al día para poder estar en unas buenas condiciones tanto mentales como físicas, si sufrimos algún problema relacionado con este acto de comer, tanto por defecto como por exceso, puede ser algo indescriptible.

Lo primero que vamos a conocer es la diferencia entre comer y alimentarse, según la Real Academia de la Lengua.

Entendemos comer por: “masticar y desmenuzar el alimento en la boca y pasarlo al estómago”, y por alimentar, se define como: “suministrar a una máquina, sistema o proceso, la materia, la energía o los datos que necesitan para su funcionamiento”.

De aquí lo que sacamos en conclusión, es que debemos alimentarnos y que el comer es parte de este acto de alimentarse, es decir que no debemos comer por comer, esto es lo que realmente origina problemas, si no que debemos  ser conscientes que debemos alimentarnos y si lo hacemos de forma correcta no necesitaremos ningún tipo de tratamiento para corregir los problemas que conlleva la mala alimentación.