Comments on: La soja, Rica en proteinas

By: Elimina la grasa de medianoche

Elimina la grasa de medianoche — Thu, 28 Jan 2010 16:51:42 +0000

[...] favorece la pérdida de grasa. tus opciones son alimentos proteicos las dos ideales: proteína de caseína en polvo o requesón: ambas contienen caseína proteína de digestión lenta, estos [...]

By: batido un alimento completo

batido un alimento completo — Thu, 28 Jan 2010 01:18:04 +0000

[...] e inmediatamente antes de acostarse. cada uno de esos momentos requiere una mezcla distinta de proteínas y carbohidratos. comenzad con el batido básico (excelente para cualquier emergencia en que [...]

By: Alimentos nutricionales

Alimentos nutricionales — Thu, 28 Jan 2010 01:13:37 +0000

[...] es muy rico en agua (94 %), aporta baja cantidad de hidratos de carbono y prácticamente nada de proteínas y grasas, por lo que su valor calórico es muy bajo (18 kcal/100 g). En cuanto a las vitaminas que [...]

By: Omega-3 en los vegetarianos

Omega-3 en los vegetarianos — Wed, 27 Jan 2010 16:17:33 +0000

[...] presentes en los alimentos. Los omega- 3 se encuentran sobre todo en el pescado azul y el lino, la soja, las nueces y sus aceites respectivos. Los omega-6 están en los aceites de sésamo, germen de [...]

By: Los suplementos mas naturales

Los suplementos mas naturales — Sun, 24 Jan 2010 12:27:04 +0000

[...] pesados, por lo que debe constar su origen adecuado. Una vez secas contienen hasta un 65% de proteínas de buena calidad, y se recomiendan como complemento de las dietas de reducción de peso y en el [...]

By: Cocina sana a la plancha

Cocina sana a la plancha — Sat, 16 Jan 2010 20:05:55 +0000

[...] que con otros medios de cocción que las deterioran o eliminan. Los hidratos de carbono y las proteínas se transforman para ganar digestibilidad, y las grasas del plato final resultan escasas al no ser [...]

By: Los minerales que te ponen en forma

Los minerales que te ponen en forma — Sat, 16 Jan 2010 16:17:15 +0000

[...] hay algunos que tiene mayor cantidad de fósforo como las pipas de girasol, pistachos, almendras, soja, lentejas, garbanzos, trigo, arroz integral o copos de [...]

By: Consejos y trucos de fitness para la mujer

Consejos y trucos de fitness para la mujer — Sat, 16 Jan 2010 15:06:18 +0000

[...] distintos de la grasa, como los hidratos de carbono y, si el esfuerzo es muy prolongado, las proteinas. Con el entrenamiento de la fuerza se produce un aumento del ritmo metabolico basal (RMB), incluso [...]

By: batido es preferible al alimento completo | Tips de Belleza | Bella Mujer | Salud y Belleza

Fri, 11 Dec 2009 22:23:56 +0000

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Thu, 10 Dec 2009 23:47:15 +0000