Sobrepeso está convirtiendo en una preocupación para la salud general, Fácilmente bajar peso o adelgazar de forma permanente a raíz de una dieta, la dieta se utiliza principalmente en dos casos adelgazar o aliviar problemas de salud
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Pulpo a la feria

Ingredientes:octopus 300x200 Pulpo a la feria

* 2 kilos de pulpo
* 1 cebolla pequeña
* 1 vaso de aceite de oliva
* 1 cucharada de pimentón dulce
* 1 cucharada de pimentón picante
* Sal gruesa.

Preparación:

Lavar el pulpo para quitarle el limo que trae Mazarlo para que
ablande o meterlo al congelador bien limpio por 24 horas y despues sacarlo y dejar que se descongele totalmente hara mas blanda su carne.
Poner el agua a hervir con la cebolla en una cacerola, cuando
comienze a hervir agegar el pulpo en la cazuela y levantarlo dos o
tres veces, volviéndolo a meter.
Dejarlo cocer durante 45 minutos,pincharlo y si está blando retirarlo del fuego,  dejarlo reposar unos 15 minutos, quitarlo de la cazuela y cortar en trozos no muy   gruesos . Sazonar con sal y aceite y espolvorear de pimentón.
Listo para servir a la mesa.

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