Ensalada del huerto al limon
Ensalada del huerto
Ingredientes de Ensalada del huerto al limon:
* 1 escarola verde.
* 1 escarola roja.
* 150 gr de guisantes cocidos.
* 150 gr de habas baby cocidas.
* 150 gr de cerezas.
* 1 lata de atún en aceite de oliva .
* 1 ajo.
* 2 cucharadas de aceite de oliva.
* 1 cucharada de zumo de limón.
* 1 cucharadita de mostaza.
* Sal y pimienta blanca recién molida.
Preparacion de Ensalada del huerto al limon:
Limpiar y lavar los dos tipos de escarola por separado, Cocer por separado, los guisantes y las habas, en abundante agua con una pizca de sal. Lavar las cerezas y reservar, En un bol mezclar el diente de ajo, pelado y picado, con el aceite, el zumo de limón, la cucharadita de mostaza, y sal y pimienta al gusto. Batir bien y reservar. Servir las diferentes verduras junto con las cerezas y el atún en aceite y aliñar con la salsa.
December 14, 2008 No Comments
Ensalada de melon con requeson
Ensalada de Melon
Ingredientes Ensalada de melon con requeson:
* 2 melones pequeños amarillos.
* 2 tomates,
* 2 cogollos de lechuga.
* 1/2 kg de requesón.
Para la salsa:
* 3 cucharadas de aceite de oliva.
* 4 cucharadas de zumo de limón.
* 1 cucharadita de orégano en polvo.
* Sal y pimienta blanca recién molida.
Preparacion de Ensalada de melon con requeson:
Partir cada uno de los melones por la mitad, vaciar la pulpa del centro, trocearla y reservar, Trocear el requesón en dados y partir los cogollos en juliana y los tomates en rodajas .
En un bol mezclar la pulpa del melón con el requesón, los cogollos y los tomates, aliñar con la salsa, mezclar bien y rellenar con esta mezcla los melones.
Dificultad: Fácil. Precio: Medio. Calorías: Bajo
Ensalada de flores y pistachos
December 14, 2008 No Comments
